Gym-Exercises includes day to day plan chart of gym. Here people can get all gym related information in detail and in easy way. it is very easy to use and very useful for all peoples for staying fit and healthy. This app also includes diet chart, gym tips, fitness tips, yoga types and tips, dance steps and tips.
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Following are the main icons:-
सोमवार - Chest Workout
मंगलवार - Biceps Workout
बुधवार - Triceps Workout
गुरुवार – Shoulders Workout
शुक्रवार - Back Workout
शनिवार - Legs Workout
- Daily Abs Six Packs (ऐब्स व्यायाम)
- Non-Veg Diet (मांसाहारी आहार)
- Veg Diet (शाकाहारी आहार)
- Post Workout Diet(कसरत करने के पेहले का आहार )
- Gym Tips
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